Наталья Керре. Теплая кружка, мягкий плед. Как простые вещи помогают справиться с депрессией

Это книга практической помощи людям, находящимся в депрессии. Опираясь на собственный опыт и обширную практику, психолог Наталья Керре рассказывает, что необходимая для выхода из депрессивных эпизодов поддержка может быть найдена в том, что нас окружает, и в том, что нам приятно (вещи, события, ощущения, места).

Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2025
Страниц: 256
Формат: fb2, rtf
Язык: русский

 

Скачать книгу (20,5 МБ):