Макс Погорелый. Ночной дожор

То, каким будет ваш ужин, определяет, будете ли вы здорово питаться, насколько энергичными и бодрыми будете весь завтрашний день и сможете ли избежать бесконечных перекусов. Поэтому ужин — главная трапеза дня: один неправильный ужин способен испортить весь следующий день. В этом сборнике я собрал для вас 20 рецептов полезных вечерних перекусов и полноценных ужинов.

Издательство: Интернет-издание
Год: 2025
Формат: PDF
Страниц: 66
Язык: русский

 

Скачать книгу (8,2 МБ):