Анастасия Сафина. Легкие роды. Все, что нужно знать будущей маме о беременности, родах и первых неделях материнства

Роды – естественный, заложенный природой процесс. Но также это и большой стресс и нагрузка для организма женщины. Поэтому лучшее, что может сделать будущая мама, это подготовить себя и свое тело к родам, освободиться от страхов, тем самым облегчив родовый процесс. В этой книге вы найдете все, что нужно знать беременным: от постановки на учет к врачу до родов, выписки из роддома и первых дней жизни с малышом. Никакой голой теории или сложной медицинской терминологии – все написано простым языком и приправлено реальными историями и примерами из врачебной практики.

Издательство: Эксмо
Год: 2024
Формат: fb2, mobi, pdf
Страниц: 296
Язык: русский

 

Скачать книгу (11,7 МБ):