Ликбез →
Сара Найт. Нет, чёрт возьми! Как перестать говорить «да», когда вам этого совсем не хочется

Настало время познать волшебную силу слова «нет»! Если вы устали говорить «да», когда вам этого совсем не хочется, или просто не умеете отказывать, новая книга Сары Найт – настоящий подарок для вас! Ее подробные и, как всегда, невероятно остроумные рекомендации помогут даже самым безотказным научиться соблюдать свои границы и отстаивать собственные интересы в отношениях с партнером, родственниками, друзьями и коллегами (и даже неприятными соседями и незнакомцами). И всё это – без страха, грубости и риска прослыть… нехорошим человеком. Попробуйте, и вам понравится жить по своим правилам!
tanyavip1 02/04/22 Просмотров: 830 Комментариев: 0
+1

В этой книге опытный садовод и огородник Анна Зорина даст вам самый необходимый минимум знаний для того, чтобы при небольших трудозатратах вырастить максимальный урожай ягод и плодов. Вы узнаете, как повысить приживаемость саженцев, получите правила ухода за ними; как правильно выбрать место для посадки данного вида; кого выбрать в соседи для данного растения, чтобы всем было комфортно; как бороться с болезнями и паразитами; как подготовить грунт; сколько поливать, чем удобрять, и многое другое.
tanyavip1 02/04/22 Просмотров: 2004 Комментариев: 0
+1

В своем исследовании английский историк-публицист Джон Кимхи разоблачает общепринятый тезис о том, что осенью 1939 года Британия и Франция не были в состоянии дать вооруженный отпор фашистской агрессии. Кимхи скрупулезно анализирует документальные материалы и убедительно доказывает нежелание британских и французских правящих кругов выполнить свои обязательства в отношении стран, которым угрожала фашистская Германия. Изучив соответствующие документы об англо-французских «гарантиях» Польше, автор наглядно продемонстрировал, как повели себя правительства этих стран, когда дело дошло до выполнения данных ими обещаний.
tanyavip1 02/04/22 Просмотров: 1178 Комментариев: 0
+1

Самый известный российский профайлер о Чикатило, Мохове, Попкове, Исхакове, Пичушкине и других маньяках. Как узнать маньяка и не стать его жертвой? Как психопаты-убийцы появляются? Почему совершают свои преступления? Как убийца выбирает свою цель? Что происходит у него в голове?
На эти и другие вопросы отвечает в своей книге профайлер Анна Кулик, которая из бесед и наблюдений за преступниками составляет их психологические и поведенческие портреты и помогает следователям найти преступника и понять его мотивы.
tanyavip1 01/04/22 Просмотров: 1236 Комментариев: 0
0

«Чрез взятие сего города Санкт-Питербурху конечное безопасение получено» – так Петр Великий прокомментировал взятие русскими войсками Выборга в 1710 г. Всего же за продолжавшуюся 21 год войну России со Швецией насчитывается около семидесяти осадных операций, ведь захват и оборона крепостей составляли значительную часть военного дела начала XVIII столетия. Книга Бориса Мегорского посвящена этой типичной для своего времени, но малоизвестной сегодня стороне боевых действий эпохи Петра I.
tanyavip1 01/04/22 Просмотров: 1100 Комментариев: 0
0

Книги 1-3
Когда-то я был лучшим наемным убийцей своего мира. Мой лук не знал промахов, а стрелы купались в крови. Потом меня предали мои же собратья ради награды за голову. Но умерло лишь тело. Боги дали мне вторую жизнь в новом мире и новом теле. Теперь я бастард уважаемого и известного рода, почти лишенный магии, которая и определяет, кто ты в этом мире. И, будто этого было мало, меня еще и собственный отец хочет убить!
tanyavip1 01/04/22 Просмотров: 979 Комментариев: 0
0

Жили-были ребята. Самые обычные. Хотя нет, раньше такие были обычными, сейчас это редкость. Потому что нормальные. Ну да ладно.
Однажды решили сходить в поход. Не слишком сложный, третьей категории. На лыжах. В Полярную Ночь. И сходили. Даже уложились в контрольный срок.
Только маршрут получился немного с превышением по сложности.
tanyavip1 01/04/22 Просмотров: 1022 Комментариев: 0
0

Начало восьмидесятых годов прошлого века стало для жителей Советского Союза самым непростым временем. Продолжительные относительно спокойные времена, которые позже назовут «эпохой застоя», заканчивались... все это осложнялось тем, что наступил самый опасный период в противостоянии сверхдержав, период, когда соперничество в любой момент могло перейти в войну.
Сложилось так, как сложилось и СССР сдался без войны... а все могло быть совершенно иначе...
tanyavip1 01/04/22 Просмотров: 1096 Комментариев: 0
0

Эндометриоз — хроническое гинекологическое заболевание, которым страдает каждая десятая женщина репродуктивного возраста. Оно оказывает огромное влияние на жизнь, но его редко обсуждают открыто. Из книги одного из ведущих испанских гинекологов Франсиско Кармоны вы узнаете, что такое эндометриоз, как он проявляется и к чему может привести.
gefexi 01/04/22 Просмотров: 917 Комментариев: 0
0
Медицина →
Геннадий Старшенбаум. Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения

«Все болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно на нервной почве. И чтобы избавиться от них, нужно научиться понимать язык своего тела. Автор книги, известный психотерапевт Г. В. Старшенбаум, много лет проработал в многопрофильных больницах и поликлиниках и в совершенстве овладел этим языком.
В этой книге описываются признаки и течение психосоматических расстройств, их диагностика и психотерапия. Приводятся несложные тесты для ранней диагностики, простые, но доказавшие на практике свою эффективность упражнения для снятия или облегчения симптомов.
tanyavip1 31/03/22 Просмотров: 1129 Комментариев: 1
0

Редкий врач может популярно, не увлекаясь профессиональными терминами, объяснить далекому от медицины пациенту причины возникшей у того проблемы. Да и времени нет – рецепт в руки, и… следующий! Врач-терапевт Георгий Олегович Сапего, автор блога @Для пациентов, восполняет этот пробел. Кратко, понятно, образно и даже с юмором рассказывает о самых интересных аспектах здоровья с учетом последних научных открытий. Вернее, переводит с медицинского языка на человеческий. Книга построена так, что каждая глава становится логическим продолжением предыдущей, дополняет ее и задает новую тему для следующей.
tanyavip1 31/03/22 Просмотров: 809 Комментариев: 0
0

Для правильных решений надо освоить три метода: как съесть слона, как сожрать лягушку и когда следует есть брокколи. Про слона и лягушку вы наверняка слышали: слона надо есть медленно и по кусочкам, а лягушку – глотать первым делом, с утра. Идея с брокколи не так известна, но концепция такая: брокколи полезна для долголетия. Но для того, чтобы дольше жить, мало это знать. Надо её ещё и регулярно есть.
tanyavip1 31/03/22 Просмотров: 830 Комментариев: 0
0

Прошлое Гэндзи Танака, путь от крысы трущоб до пси-мастера с планеты Скайд.
Мне лет десять-одиннадцать, счет потерял, ведь на свалку попал еще в невменяемом возрасте. Выжил чудом, в скваде правил довольно правильный по меркам Скайда чувак, он и не дал погибнуть малышне. Не из-за непонятных уличным беспризорникам чувств сострадания или жалости. Нет! Голый только прагматизм, малолетки неплохо приносят с рынков. Их чаще жалеют, им чаще подают, а если поймают на воровстве, то не лупят так жестоко как старших.
tanyavip1 31/03/22 Просмотров: 843 Комментариев: 0
+1

Том 5
По мотивам Eve-online... Теперь Макс уже не простой смертный. Он владелец множества компаний, муж и счастливый отец. Но всему этому счастью может прийти конец. Вся галактика оказалась на грани уничтожения в ходе глобальной войны. Оставит ли это так наш герой? Или попытается изменить предначертанное?
tanyavip1 31/03/22 Просмотров: 930 Комментариев: 0
+1
Ликбез →
Александр Кугельштадт. Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться

Могут ли наши мысли, эмоции и душевные страдания влиять на наше тело? Еще как! Вспомните, как часто в минуты сильного стресса люди страдают от мигрени или тошноты. Или как в результате переживаний расстраивается кишечник. Или как во время сильного страха кажется, будто вот-вот задохнешься.
Наша психика и наше тело связаны гораздо сильнее, чем мы думаем, и именно этой удивительной связи посвящена книга врача-психосоматолога Александра Кугелыптадта.
tanyavip1 30/03/22 Просмотров: 787 Комментариев: 0
0

Чёрная молния струится по моим венам. Подарок судьбы или дар предков? Не важно! Ведь для того, кто вырос в трущобах, лишь сила имеет значение. Сожрать душу попаданца? Да легко. Никто не смеет пытаться захватить моё тело! Обретая силу и знания, я начну своё восхождение под грохот грома и отблески чёрной молнии.
tanyavip1 30/03/22 Просмотров: 857 Комментариев: 0
+1

Джек Д. Швагер – признанный отраслевой эксперт по фьючерсам и хедж-фондам, а также автор культовой серии «Маги рынка». В своей новой книге он взял интервью у многих легендарных трейдеров, аналитиков, маркетмейкеров и управляющих фондами.
tanyavip1 30/03/22 Просмотров: 1692 Комментариев: 0
0

Книги 1-2
В моих воспоминаниях зияют серьезные пробелы, а окружающий мир полон магии, загадок, обладателей высоких уровней и ужасающих чудес, но я не собираюсь падать духом. Нужно как можно быстрее восстановить имевшуюся некогда мощь, ведь слишком много вокруг желающих слабого ограбить, поработить ну или просто сожрать. Однако для получения наилучших результатов к делу накопления могущества стоит подходить крайне осторожно, вдумчиво и придерживаясь здравого смысла даже несмотря на подталкивающее в спину божество, которому меня угораздило задолжать собственную душу.
tanyavip1 30/03/22 Просмотров: 915 Комментариев: 0
0

В начале прошлого века Зигмунд Фрейд предположил, что характер человека как-то связан с чувствительными отверстиями на нашем теле (рот, нос, ухо, глаз и другие).
Сто лет назад Фрейд еще не знал или был не готов открыто заявить, что чувствительность этих отверстий обусловливает все сферы жизни человека: от состояния здоровья до сексуальных пристрастий, от выбора профессии до стиля ведения бизнеса.
Из этой книги вы узнаете, какие существуют типы людей в зависимости от ведущей чувствительной зоны, и как могут помочь эти знания в различных ситуациях вашей жизни.
tanyavip1 30/03/22 Просмотров: 800 Комментариев: 0
0

Главный герой невидимой рукой судьбы заброшен из нашего времени в СССР, в 1960 год, в тело 15 летнего парня. Четвёртая книга цикла. Октябрь 1960 года Никита Хрущёв отстаивая свободу и независимость во всем Мире стучит ботинком на Генеральной Ассамблее ООН. В Москве открыт Университет имени П. Лумумбы. На Украине вместо автомобиля FIAT 600, решают выпустить горбатый "Запорожец" ЗАЗ-965. А главный герой романа пытается внести свою непосильную лепту в развитие СССР.
tanyavip1 29/03/22 Просмотров: 1120 Комментариев: 0
0

