здоровье

В этот комплект входят книги: «Project woman», «В зоне риска», «Добрая книга будущей мамы».
«Project woman. Три главные книги о женском здоровье» – это ваш надежный путеводитель по миру женского здоровья, написанный одним из самых авторитетных гинекологов России. В этом комплекте вы найдете три ключевые книги, которые помогут вам лучше понять и поддерживать свое здоровье на всех этапах жизни, а также поможет спланировать беременность.

Это далеко не первая книга, рассказывающая об анатомической структуре тела и о мышцах, участвующих в процессе выполнения физических упражнений. Но она уникальна прежде всего своим всесторонний и полным описанием "анатомии упражнений", которое будет одинаково полезно как для профессионалов в этой области, так и для любителей. Автор книги - основатель и директор "Центра Профилактической медицины Ла Палестра" в Нью-Йорке, объединившего в себе медицину и фитнес.

Эта книга является уникальным изданием, потому что впервые издана на русском языке. Детальный пошаговый, иллюстрированный фотографиями, рисунками и схемами материал, изложенный в книге, позволит в совершенстве овладеть техникой мышечного тестирования.

В книге «Медицинская реабилитация в спорте» рассматривается как наука управления параметрами гомеостаза у спортсменов при формировании адаптации или дисадаптации во время занятий спортом. Ключевым механизмом реабилитационных мероприятий является развитие адаптационного синдрома с его основой – квадратом гомеостаза, который составлен нервной, гормональной, иммунной и метаболической системой.

К числу самых известных лечебных диет относится диета № 5, или «стол № 5», разработанная в числе прочих около ста лет назад – в 1920-х годах – советским терапевтом Мануилом Певзнером. Предназначалась она для страдающих панкреатитами, заболеваниями печени и желчного пузыря; и за прошедшее время успешно доказала свою эффективность. В этой книге собраны рецепты, соответствующие диете № 5, причем с поправкой на современные реалии. При этом все блюда остаются достаточно простыми и доступными, чтобы любой желающий мог воспроизвести их на своей собственной кухне.

Без пищи мы можем существовать достаточно длительное время, без воздуха — всего несколько минут. Без дыхания нет жизни. Оно может быть чем-то большим, чем просто глотанием воздуха, по мере необходимости дыхание представляет собой важное связующее звено между телом и духом, оказывая большое влияние на психосоматические процессы.

Агафья Тихоновна Звонарева, женщина с большим житейским опытом, счастливая жена и мать пятерых детей, написала множество книг с полезными советами и рецептами на все случаи жизни. «Советы бабушки Агафьи» - это кладезь информации для всякой домохозяйки, садовода, огородника, но самое главное – это присутствие большого количества позитива во всем, что предлагает Агафья.

Обновленный и дополненный последними исследованиями, планами лечения, ответами на часто задаваемые вопросы и многим другим, бестселлер по шизофрении возвращается – в новом, седьмом издании.

Представлены методики оценки диастолической и систолической функции желудочков сердца, возможности стресс-эхокардии, а также использования экокардии в диагностике заболеваний сердца. Иллюстрации наглядно демонстрируют актуальные диагностические методики: внутрисосудистый ультразвук и тканевой допплер, а также помогают ориентироваться не только в эхо-признаках нормальной анатомии сердца и сосудов, но и при их патологических состояниях.

В книге даются сведения об устройстве и работе глаза-приемника информации, получаемой человеком с помощью света. Определяется зависимость зрительных функций от световой обстановки. Рассматриваются вопросы создания оптимальных световых условий для зрительной работы. Материал приведен к виду, удобному для практического использовании при решении некоторых светотехнических задач, расчете сигнальных устройств, при конструировании наблюдательных приборов, при определении видимости вооруженным и невооруженным глазом.

Во сколько лет у женщины заканчивается молодость и начинается зрелость и старость? В 35 лет, 50 или, возможно, в 70? Всё зависит от лишних килограммов? Или морщин на лице? На самом деле нет! Когда именно вы начнете стареть, определяют ваш мозг и тело. Специалист по движению и сертифицированный тренер Виктория Боровская научит, что делать, чтобы вам как можно реже требовались врачи и таблетки и вы ощущали себя не на свой возраст в паспорте, а лет на 10-20 младше.

Пособие предназначено для студентов медицинских вузов и содержит материалы для практической отработки теоретических знаний на занятиях по патологической физиологии. Книга может представлять интерес для практикующих врачей.

Практическое руководство может оказаться полезным врачам разных специальностей, сталкивающимся с проблемами диагностики, лечения и реабилитации пациенток с клиническими проявлениями, развивающимися на фоне снижения уровня эстрогенов в организме.

Пособие посвящено важному разделу терапевтической стоматологии. В нем освещены теории возникновения, классификация, этиология, патогенез, патогистологическая картина и дифференциальная диагностика кариеса зубов.

Руководство содержит информацию о современных методах диагностики, лечения и профилактики злокачественных опухолей женских половых органов. Данная работа рассчитана как на практикующих врачей, так и на специалистов, проходящих обучение в системе последипломного образования.

Человеческий кишечник – не просто длинная трубка для переваривания пищи. Это целая огромная «экосистема», которая влияет на наше общее состояние, иммунитет и даже настроение!
Что делать, когда эта система барахлит? Дискомфорт в животе. Неустойчивый стул. Вздутие. Все мы рано или поздно сталкиваемся с этими неприятными симптомами. И часто это превращается в настоящий «порочный круг». Что делать, чтобы вернуть состояние кишечника в норму, расскажет доктор Сергей Вялов.

Руководство знакомит читателя с методическими подходами изучения функционирования основных систем и функционального состояния организма человека в различных условиях его деятельности.

В книге приводится описание самых распространенных съедобных грибов, растущих на всей территории России. Текст иллюстрирован авторскими фотографиями. Дается информация по описанию вида, по категориям съедобности, месту обитания, сезону произрастания, указываются ядовитые двойники, поэтому представленный материал относится к классу определителей. Грибы систематизированы по семействам, начиная от самого популярного семейства болетовых, куда входят белые, подосиновики, подберезовики, моховики, маслята.

В книге обобщен многолетний опыт изучения и использования лекарственных растений Западной Сибири. Даны ботаническая характеристика и химический состав более 300 видов дикорастущих и 40 культивируемых растений, практические советы по их сбору, сушке, хранению, а также рациональному использованию и восстановлению лекарственных растений.

В этой книге профессор Драйден описывает семь ключевых принципов односессионной терапии (ОСТ). Вначале автор обсуждает природу ОСТ и выдвигает гипотезу о том, что ОСТ нельзя изучать в отрыве от контекста, в котором она применяется. Далее рассматриваются основные характеристики односессионного подхода ("майндсета"), который лежит в основе классической практики ОСТ.