здоровье

Без пищи мы можем существовать достаточно длительное время, без воздуха — всего несколько минут. Без дыхания нет жизни. Оно может быть чем-то большим, чем просто глотанием воздуха, по мере необходимости дыхание представляет собой важное связующее звено между телом и духом, оказывая большое влияние на психосоматические процессы.

Агафья Тихоновна Звонарева, женщина с большим житейским опытом, счастливая жена и мать пятерых детей, написала множество книг с полезными советами и рецептами на все случаи жизни. «Советы бабушки Агафьи» - это кладезь информации для всякой домохозяйки, садовода, огородника, но самое главное – это присутствие большого количества позитива во всем, что предлагает Агафья.

Обновленный и дополненный последними исследованиями, планами лечения, ответами на часто задаваемые вопросы и многим другим, бестселлер по шизофрении возвращается – в новом, седьмом издании.

Представлены методики оценки диастолической и систолической функции желудочков сердца, возможности стресс-эхокардии, а также использования экокардии в диагностике заболеваний сердца. Иллюстрации наглядно демонстрируют актуальные диагностические методики: внутрисосудистый ультразвук и тканевой допплер, а также помогают ориентироваться не только в эхо-признаках нормальной анатомии сердца и сосудов, но и при их патологических состояниях.

В книге даются сведения об устройстве и работе глаза-приемника информации, получаемой человеком с помощью света. Определяется зависимость зрительных функций от световой обстановки. Рассматриваются вопросы создания оптимальных световых условий для зрительной работы. Материал приведен к виду, удобному для практического использовании при решении некоторых светотехнических задач, расчете сигнальных устройств, при конструировании наблюдательных приборов, при определении видимости вооруженным и невооруженным глазом.

Во сколько лет у женщины заканчивается молодость и начинается зрелость и старость? В 35 лет, 50 или, возможно, в 70? Всё зависит от лишних килограммов? Или морщин на лице? На самом деле нет! Когда именно вы начнете стареть, определяют ваш мозг и тело. Специалист по движению и сертифицированный тренер Виктория Боровская научит, что делать, чтобы вам как можно реже требовались врачи и таблетки и вы ощущали себя не на свой возраст в паспорте, а лет на 10-20 младше.

Пособие предназначено для студентов медицинских вузов и содержит материалы для практической отработки теоретических знаний на занятиях по патологической физиологии. Книга может представлять интерес для практикующих врачей.

Практическое руководство может оказаться полезным врачам разных специальностей, сталкивающимся с проблемами диагностики, лечения и реабилитации пациенток с клиническими проявлениями, развивающимися на фоне снижения уровня эстрогенов в организме.

Пособие посвящено важному разделу терапевтической стоматологии. В нем освещены теории возникновения, классификация, этиология, патогенез, патогистологическая картина и дифференциальная диагностика кариеса зубов.

Руководство содержит информацию о современных методах диагностики, лечения и профилактики злокачественных опухолей женских половых органов. Данная работа рассчитана как на практикующих врачей, так и на специалистов, проходящих обучение в системе последипломного образования.

Человеческий кишечник – не просто длинная трубка для переваривания пищи. Это целая огромная «экосистема», которая влияет на наше общее состояние, иммунитет и даже настроение!
Что делать, когда эта система барахлит? Дискомфорт в животе. Неустойчивый стул. Вздутие. Все мы рано или поздно сталкиваемся с этими неприятными симптомами. И часто это превращается в настоящий «порочный круг». Что делать, чтобы вернуть состояние кишечника в норму, расскажет доктор Сергей Вялов.

Руководство знакомит читателя с методическими подходами изучения функционирования основных систем и функционального состояния организма человека в различных условиях его деятельности.

В книге приводится описание самых распространенных съедобных грибов, растущих на всей территории России. Текст иллюстрирован авторскими фотографиями. Дается информация по описанию вида, по категориям съедобности, месту обитания, сезону произрастания, указываются ядовитые двойники, поэтому представленный материал относится к классу определителей. Грибы систематизированы по семействам, начиная от самого популярного семейства болетовых, куда входят белые, подосиновики, подберезовики, моховики, маслята.

В книге обобщен многолетний опыт изучения и использования лекарственных растений Западной Сибири. Даны ботаническая характеристика и химический состав более 300 видов дикорастущих и 40 культивируемых растений, практические советы по их сбору, сушке, хранению, а также рациональному использованию и восстановлению лекарственных растений.

В этой книге профессор Драйден описывает семь ключевых принципов односессионной терапии (ОСТ). Вначале автор обсуждает природу ОСТ и выдвигает гипотезу о том, что ОСТ нельзя изучать в отрыве от контекста, в котором она применяется. Далее рассматриваются основные характеристики односессионного подхода ("майндсета"), который лежит в основе классической практики ОСТ.

Книга предназначена как для специалистов по массажу и лечебной физкультуре, так и для всех интересующихся оздоровлением и предупреждением заболеваний с помощью рефлекторной терапии.

Усталость, перепады настроения, рассеянность, набор веса, выпадение волос – это лишь часть симптомов, которые наблюдаются у людей с заболеваниями щитовидной железы. Алан Кристиансон – доктор медицинских наук, врач-натуропат, специализирующийся на эндокринологии и заболеваниях щитовидной железы, убежден, что избавиться от всех этих неприятных симптомов и обратить вспять аутоиммунный тиреоидит можно с помощью изменения рациона и сокращения потребления йода.

Физическая активность поддерживает форму и здоровье в любом возрасте, а также увеличивает продолжительность жизни. Начиная с 50 лет настоятельно рекомендуется заниматься физическими упражнениями каждый день, даже если вы никогда не были опытным спортсменом. Спорт не только повышает моральный дух, но и снижает кровяное давление, предотвращает остеопороз, поддерживает работу сердца. Для каждого упражнения вы найдете точные инструкции: пошаговые иллюстрации помогут вам в изучении техники, разработанной с уважением к телу и его анатомии.

Учебник содержит три крупных раздела и охватывает основные вопросы общей и частной дерматовенерологии. Учебник четко структурирован, описание нозологических форм включает определение заболевания, этиологию и патогенез, клиническую картину, диагностику, дифференциальную диагностику и лечение. В книге приводятся современные данные об общей патологии кожи, об этиологии и патогенезе дерматозов с учетом базисных знаний студентов, полученных на теоретических кафедрах.

Все рецепты проверены, снабжены иллюстрациями, необходимыми советами и временными параметрами. Удобно, доступно, разнообразно. Блюда со счетчиком калорий.