Кулинария →
Е.М. Левашева. Стол №1. Меню при гастрите и других заболеваниях ЖКТ. С рекомендациями специалиста

Если у вас имеются несерьезные проблемы с ЖКТ, вы можете обратиться к этой книге как источнику большого количества правильных рецептов. Основной раздел книги – это рецепты, составленные в рамках рекомендаций «Стола № 1» и поделенные на группы: салаты и закуски; супы, каши и макаронные изделия; блюда из мяса, рыбы, овощей; хлеб и несдобная выпечка; десерты и т.д. Вы можете как приготовить эти блюда по отдельности, так и составить из них меню на день, неделю или месяц: в конце книги предлагается пример меню с использованием большей части представленных здесь рецептов. В каждом из них указано количество порций, калорий и БЖУ.
tanyavip1 09/11/25 Просмотров: 93 Комментариев: 0
+1

В предлагаемой книге описаны технологические особенности абхазской национальной кухни, дается рецептура блюд. В предисловии к «Абхазской кухне» автор, кандидат исторических наук Г.Г. Копешавидзе, рассказывает о традиционной системе питания абхазов в этнографическом аспекте. К книге прилагаются некоторые материалы из абхазского этикета, извлечения из абхазского нартского эпоса.
gefexi 09/11/25 Просмотров: 99 Комментариев: 0
0

Эта книга — Библия здоровоедических десертов. Она — мои 20 заповедей для тех, кто хочет и невинность соблюсти, и вкусный стол приобрести. Я написал её потому, что считаю аморальными попытки ЗОЖников-стоиков превратить здоровый образ жизни в тернистый путь лишений и самоограничений. Жизнь — это дорога радости. И если вам удастся соединить удовольствие и здоровье, то сбить вас с пути истинного ЗОЖа не смогут даже ЗОЖники-великопостники.
gefexi 05/11/25 Просмотров: 198 Комментариев: 0
0

Настоящий кулинарный конструктор, где вы можете создавать свои вариации низкокалорийного печенья с овощными кремами. Минимум калорий — максимум вкуса и пользы! Простые ингредиенты, без лишнего сахара, с клетчаткой из цельнозерновой или безглютеновой муки, делают этот десерт идеальным для тех, кто заботится о здоровье, но не готов отказываться от сладкого. Попробуйте авторский рецепт, соберите свой идеальный сэндвич и убедитесь, что полезное — это вкусно!
gefexi 04/11/25 Просмотров: 208 Комментариев: 0
0

Сериал, покоривший мир, готовится покорить и вашу кухню! Но готовы ли вы рискнуть? На этот раз — исключительно кулинарно. Поскольку еда является неотъемлемой частью корейской культуры и общения, "Игра в кальмара" успешно использует ее для раскрытия сюжета и характеров.
gefexi 04/11/25 Просмотров: 140 Комментариев: 0
0

В книге рассказывается о том, как правильно и разнообразно организовать свое питание с использованием многочисленных дикорастущих растений, как заготовить их на зимний сезон, сохранив при этом биологическую ценность. Приводятся рецепты приправ, варений, соков и пикантных блюд.
gefexi 02/11/25 Просмотров: 222 Комментариев: 0
0

Забудьте стереотипы. Сердце, печень, язык и рубец — это не «второсортное мясо», а настоящий кладезь витаминов и минералов. В разы больше пользы с ощутимой экомией! Мы раскрываем огромное богатство субпродуктов — простых и доступных ингредиентов, из которых можно готовить блюда ресторанного уровня. Это не скучные рецепты, а вкус, польза и экономия в одном: здоровье семьи, разнообразие рациона и истинное гастрономическое удовольствие каждый день.
gefexi 01/11/25 Просмотров: 289 Комментариев: 0
+1

Независимо от вашего кулинарного опыта, вы найдете здесь вдохновение и простые в исполнении рецепты для любого случая: от уютного семейного чаепития до праздничного застолья. От любимых с детства пирогов до современных десертов. Как добиться идеальной текстуры, вкуса и аромата выпечки. Праздничные торты, пасхальные куличи, рождественское печенье. Раздел для тех, кто следит за здоровьем: рецепты выпечки с пониженным содержанием сахара, без глютена и лактозы.
gefexi 31/10/25 Просмотров: 264 Комментариев: 0
0

Выпечка – это маленькое чудо, рождающееся из простых вещей: муки, воды, тепла и заботы. Это аромат, наполняющий дом. Это пирог, испечённый с любовью, чтобы сказать «я рядом». С этой книгой вы погрузитесь в удивительный мир выпечки с головой.
gefexi 31/10/25 Просмотров: 279 Комментариев: 0
+1

Вся семья за одним столом — на будничный завтрак или по торжественному поводу! Удивим и порадуем любимых, приготовим вкусное по проверенным домашним рецептам Марины Бувайловой. Доступные продукты, понятные блюда, секреты идеальной выпечки в красивой подаче.
gefexi 30/10/25 Просмотров: 269 Комментариев: 0
0

В кулинарной книге «Сумерки» вы найдете самые атмосферные рецепты культовой вампирской саги. Любимые персонажи, концептуальные иллюстрации, сюжетные повороты и атмосфера, переданные через еду, которая стала способом выражения любви и привязанности.
gefexi 30/10/25 Просмотров: 238 Комментариев: 0
0

В этой книге собраны любимые и проверенные временем рецепты домашней выпечки — от пышных пирожков с разнообразными начинками до хрустящих беляшей и сочных чебуреков. Вы узнаете секреты приготовления идеального теста, научитесь создавать неповторимые начинки и освоите тонкости жарки и выпекания, чтобы ваши кулинарные шедевры всегда получались на славу. Книга содержит пошаговые инструкции, полезные советы, которые помогут даже начинающим кулинарам почувствовать себя уверенно на кухне.
gefexi 30/10/25 Просмотров: 327 Комментариев: 0
+1

Натуральная сладость: сладость достигается за счёт фруктов, овощей, бананов, яблочного пюре, тыквы, кокоса и других натуральных ингредиентов. «Сюрпризы» в каждом рецепте: неожиданные ингредиенты (например, баклажан в десерте, авокадо в муссе, специи в гарнирах) делают блюда оригинальными и интересными. Пошаговое приготовление: каждый рецепт описан с подробными инструкциями, чтобы даже начинающий кулинар смог легко повторить. Контроль калорийности: для каждого блюда указана примерная калорийность на порцию, что удобно для планирования рациона.
gefexi 29/10/25 Просмотров: 282 Комментариев: 0
0

Если любите проводить время на свежем воздухе, готовить на мангале и устраивать пикники, то этот сборник будет отличным выбором для вас. Шашлыки - это не просто мясо в маринаде, это настоящее искусство готовки на мангале. В нашем сборнике вы найдёте множество интересных рецептов, которые помогут вам создать неповторимые блюда на основе мяса, рыбы и овощей. Вы ощутите настоящий вкус лета, насыщенный аромат дыма и запахом природы.
gefexi 28/10/25 Просмотров: 835 Комментариев: 0
0
Кулинария →
Алексей Сабадырь. Курица на каждый день. 50 простых и вкусных рецептов. Рецепты на каждый день

Устали от однообразных блюд и ищете новые идеи для быстрого и вкусного обеда или ужина? Эта книга станет вашим незаменимым помощником на кухне! Это сборник из 50 проверенных и легких рецептов, где главным героем является доступный продукт — курица. Быстрые и простые рецепты на каждый день. Разнообразные варианты приготовления курицы: жарка, запекание, тушение, варка. Блюда для всей семьи, включая варианты для детей. Полезные советы и рекомендации по выбору и приготовлению курицы.
gefexi 27/10/25 Просмотров: 326 Комментариев: 0
+1

6-е издание
Сборник рецептур блюд зарубежной кухни для предприятий общественного питания разработан сотрудниками Московского государственного университета технологий и управления им. К.Г. Разумовского (Первый казачий университет). В него вошли наиболее распространенные рецептуры блюд ресторанов зарубежной кухни г. Москвы. При разработке сборника использованы традиционные и современные технологии.
gefexi 25/10/25 Просмотров: 1884 Комментариев: 0
0

Копченая утиная грудка с душистым перцем, шашлык из копченых говяжьих щечек, холодец с копченым окороком и брокколи, пирог из блинного теста с копченой рулькой и шнитт-луком, рулет из копченой печени со шпинатом, карпаччо из копченого лосося, копченые баклажаны и зеленый горошек… насладитесь новыми вкусовыми оттенками любимых блюд!
gefexi 24/10/25 Просмотров: 393 Комментариев: 0
0

Эта книга создана специально для вас, молодые хозяйки и юные студенты! Я поздравляю вас с началом вашей взрослой самостоятельной жизни и вместе с тем понимаю, как сложно порой найти время и средства для приготовления вкусной домашней выпечки. Поэтому я собрала для вас самые простые, быстрые и доступные рецепты, которые не требуют большого кулинарного опыта и серьёзных затрат. Готовьте с удовольствием вместе со мной и будьте уверены — у вас всё получится!
gefexi 24/10/25 Просмотров: 311 Комментариев: 0
0

Сыроделие - это наркотик в прямом и переносном смысле, а также культура и образ жизни. Начиная писать эту книгу, автор ставил перед собой несколько задач. Во-первых, хотел рассказать о тонкостях сыроделия, о том, какой колоссальный труд стоит за каждой головкой сыра. Ведь настоящий сыр — это продукт, созданный мастерством и усилием большого количества людей, а также культура производства, где все участники процесса стремятся к максимальному качеству.
gefexi 23/10/25 Просмотров: 330 Комментариев: 0
0

Домашние колбасы – совсем не то же самое, что магазинные: вы сами выбираете мясо и специи, контролируете качество каждого ингредиента и знаете, что в вашей колбасе не лежит никаких лишних добавок. А приготовить колбасы и мясные деликатесы не так сложно, если есть хороший учитель. Константин Михайлов, более известный в Сети как Доброслав13, давно занимается изготовлением домашних колбас. В книге он подробно расскажет о технологиях изготовления, выборе ингредиентов и необходимых для безопасности добавок, а также поделится самыми разными рецептами – от простых колбасок для жарки до сервелата и джерки – «мясных чипсов».
gefexi 20/10/25 Просмотров: 418 Комментариев: 0
0

