Библиотека

Это не компромиссный десерт из разряда «зато полезно». Это настоящее вкусное мороженое из альтернативных ингредиентов, которое хочется готовить снова и снова. Вы разберёте основные принципы, благодаря которым мороженое получается действительно сливочным, нежным и однородным: как подобрать идеальное сочетание ингредиентов для получения кремовой текстуры, какие нюансы приготовления влияют на вкус и консистенцию готового мороженого, как получить максимально нежную структуру в домашних условиях, секреты, которые помогают минимизировать образование ледяных кристаллов, как избежать распространённых ошибок, из-за которых мороженое получается жёстким, водянистым или неоднородным.

Я собрала для тебя всё, что работает на практике. Продуктовый светофор — ешь уверенно, ограничивай грамотно, убирай без сожалений. Пошаговые рецепты: супы, салаты, боулы, горячее, даже лапша — вкусно и без скачков сахара. Технологии приготовления — как сочетать продукты и зачем начинать трапезу с салата. Подсказки по глюкометру — чтобы ты знала, что подходит именно тебе.

Этапы воспроизводства коллагена. Что необходимо для поддержания общего здоровья организма, печени и ЖКТ человека. Продукты, способствующие синтезу коллагена и его защите от ускоренного разрушения. Коллагеновые рецепты. Коллагеновые напитки.

Это ваш план действий по возвращению здоровья. Закисление происходит медленно и незаметно для человека, но при этом успевает нанести огромный ущерб здоровью.

Данное издание будет полезно всем, кто изучает итальянский язык с преподавателем или самостоятельно. Книга содержит все основные грамматические темы, в том числе правила чтения и произношения, части речи, времена глаголов, а также полезные приложения и тексты для тренировки навыков. Справочный материал сопровождается наглядными схемами и таблицами, понятными примерами употребления.

Ежемесячный журнал о компьютерной технике и технологиях. На страницах издания представлена информация о компьютерах, мобильной технике и технологиях, новинках программного обеспечения, электронной игровой индустрии. Журнал InfoCity будет полезен как специалистам в области информационных технологий, так и широким массам компьютерных пользователей.

Усталость от постоянной ломоты в пояснице или коленях – это чувство знакомо многим. Что делать, когда привычные дела по дому превращаются в испытание, а мази и таблетки уже не помогают? Валентин Дикуль – человек, чья история преодоления недуга стала легендой. Сегодня его имя известно каждому, кто столкнулся с проблемами опорно-двигательного аппарата. Авторская система упражнений создана специально для тех, кого мучают боли в спине и суставах.

Древние практики – для спокойной жизни сегодня. Эта книга приглашает обратиться к магическим традициям прошлого – и переосмыслить их так, чтобы они работали на вашу безопасность, спокойствие и благополучие в современной жизни. Здесь древняя мудрость предков соединяется с современным взглядом и практическими инструментами, которые можно применять в повседневности.

Этот авторский путеводитель выходит в год столетия образования Республики Карелия. Книга содержит сведения не только о туристических маршрутах и достопримечательностях, которыми богата эта земля, но и об истории Карелии и северо-востока Ленинградской области, здешних легендах и удивительных людях. Именно здесь была собрана подавляющая часть рун, составляющих эпос «Калевала», здесь, в Заонежье, жили знаменитые русские сказители, в частности, Ирина Федосова и Трофим Рябинин, сохранившие для нас множество русских былин, песен и плачей. Книга рассчитана на самый широкий круг читателей - всех, кто любит путешествовать и кому небезразлично прошлое, настоящее и будущее этого чудесного края.

Серия самоучителей «Английский для синхрониста» выходит в составе проекта «Высшая школа перевода» и предназначена как для начинающих синхронистов, так и для всех, кто стремится полнее овладеть английским языком. Сейчас вы держите в руках первый самоучитель из этой серии, озаглавленный «Девичий виноград». В нем излагаются основные принципы и правила синхронного перевода с русского языка на английский и даются четыре упражнения для отработки навыков перевода. В упражнения входят более четырех тысяч примеров на русском языке с эквивалентами на английском, которые помогут вам эти навыки освоить.

Сборник включает статьи известных бизнес-тренеров и бизнес-консультантов: Е. Дробах, И. А. Ивановой, Н. Бариновой, К. Палфинова, И. Бондаренко, А. Галкиной, А. Попова, А. Мельник, Ж. Фроловой. Опыт профессионалов поможет начинающим в сфере бизнеса избежать основных ошибок, определить задачи и подобрать инструменты для развития и обучения сотрудников, найти оптимальное коллективное решение, стать хорошим руководителем и в результате создать эффективную команду. Сборник подготовлен в рамках партнерского проекта Ассоциации бизнес-тренеров и издательства «1000 бестселлеров».

Ежемесячный популярный научно-технический журнал. Издаётся с августа 1962 года. В каждом номере журнала публикуются чертежи и схемы самых разнообразных конструкций — от приспособлений для домашнего хозяйства до самодельных микроавтомобилей и любительских самолётов.

Хотите стать миллионером? Забудьте о быстрых схемах и наследстве. Есть путь надёжнее – система, которая работает даже с нуля. Эта книга – не скучный учебник, а 100-дневный челлендж. Каждый день вы будете внедрять одну привычку миллионера: управлять временем, говорить «нет», накопить первый капитал, спать 8 часов, анализировать ошибки, убеждать без манипуляций и находить вторые источники дохода.

Издание «Невероятный Крым. Самые красивые места, куда хочется вернуться» – это отличный способ окунуться в приятные воспоминания о солнечных мгновениях на самом красивом полуострове. На страницах книги вы увидите как знаковые и любимые достопримечательности, так и потаённые уголки республики. Красочные фотографии, интересные факты, исторические справки и увлекательные тексты о самых красивых местах Крыма – всё это в одном издании.

В учебном пособии рассмотрены основные методы измерения параметров устройств и сигналов в диапазоне СВЧ, структурные схемы и способы построения современных измерительных приборов СВЧ-диапазона. Приведены технические характеристики и особенности их использования при экспериментальных исследованиях устройств СВЧ различного назначения.

Через дыхание мы способны активировать парасимпатическую нервную систему, переводя организм в режим восстановления: снижать уровень стресса, нормализовать сердечный ритм, улучшать сон и ускорять регенерацию тканей. Книга Джилл Миллер открывает путь к глубинному пониманию своего организма: от научных знаний о мышцах, блуждающем нерве и нервной системе до практических упражнений, которые помогут вам снять стресс, убрать зажимы, избавиться от боли и обрести эмоциональную устойчивость.

Django — один из самых популярных и мощных веб-фреймворков на Python, позволяющий создавать современные, безопасные и масштабируемые веб-приложения. Эта книга станет вашим практическим проводником в мир веб-разработки — от первых шагов до создания полноценного проекта. Вы познакомитесь с основами архитектуры Django, научитесь работать с моделями данных, представлениями, шаблонами и системой маршрутизации. Пошаговые примеры помогут сделать освоение материала проще.

Издание содержит экзаменационные билеты, утвержденные ГИБДД. Комментарии к билетам поясняют, почему верен тот или иной вариант. Методика автора учит не просто запоминать нужный вариант, а мыслить как водитель. Пособие снабжено системой самопроверки для оценки знаний. Книга адресована всем, кто готовится к сдаче экзаменов на права категории А, В и М.

Перед вами практическое руководство по организации умственной работы, созданное профессором В.П. Шейновым. Автор, написавший более пятидесяти книг, посвятил этой теме всю свою сознательную жизнь. Книга помогает увидеть новое в привычных явлениях и научиться генерировать свежие идеи, что необходимо для прогресса и эффективного решения проблем. Вы узнаете, как сохранить мозг молодым и развивать его. Поймете, какие факторы сказываются на продуктивности мозга, для чего нужен полноценный сон, хорошее настроение и активное мышление, как важна для улучшения кровоснабжения мозга и когнитивных функций физическая активность.

В учебном пособии по частной микробиологии рассматриваются основные группы бактериальных и вирусных инфекционных заболеваний. В начале дается структура или схема разбора каждой инфекции, поскольку для студентов и будущих врачей клинических медицинских специальностей важно формирование клинического мышления, необходимого для правильной диагностики и лечения инфекций.