Ликбез

Эмоциональные кризисы — неотъемлемая часть жизни каждого человека, но справляться с ними без паники возможно! Книга "Кризис без паники: Техники эмоционального выживания" — это подробное руководство по сохранению внутреннего равновесия, несмотря ни на что. Вы узнаете, как распознавать ранние признаки стресса, находить его первопричины и использовать проверенные методы борьбы с паникой, страхами и тревогой. Практики дыхания, осознанности, медитации, визуализации и сознательной саморефлексии помогут вам быстрее восстанавливать ресурс в самых сложных ситуациях.

Жизнь в современном развитом обществе стала чересчур комфортной. Автор этой книги Майкл Истер предположил, что недостаточно сложная жизнь на самом деле оказывается основной причиной многих наших самых насущных проблем с физическим и психическим здоровьем, и отправился в путешествие в экстремальных условиях, чтобы исследовать дикую природу внутри себя.

Сборник произведений Виталия Бианки, в которых он рассказывает о самых разных птицах, которые обитают на просторах СССР, от крайнего севера до знойного юга и от западных границ до Дальнего Востока.

В 2002—2003 годах российский математик Григорий Перельман опубликовал в интернете доказательство гипотезы Пуанкаре — "задачи тысячелетия", за решение которой американский Институт Клэя назначил премию в миллион долларов. Математическому сообществу потребовалось время, чтобы признать достижения Перельмана. Однако вручить награду ученому так и не удалось: он отказался от нее, как ранее отказался от престижной медали Филдса.

Ещё маленьким мальчиком автор хотел знать, какую роль сыграл его дед Карл, солдат вермахта, во Второй мировой войне. Иногда дед позволял себе рассказать тот или иной эпизод своей военной биографии. Скупые рассказы были полны очарования и ужаса.

Ты думаешь, Петька, если я Олег Попов, то разговор обязательно пойдёт о цирке? Нет, братец! Правдивая история, которую я сегодня расскажу ребятам, произошла как раз в мой выходной день. И цирк здесь совершенно ни при чём...

Обращенная к широкому кругу читателей книга посвящена рассказу о самых первых шагах становления архитектуры - замечательного умения повелевать пространством и материалом. Начала этого умения, совпадают с переходом человека к оседлой жизни около 10 тыс. лет назад. Однажды возникнув, умение зодчего быстро обогащается, возрастает размах строительных задач и смелость их решения.

Впервые опубликованный в 1927 г., «Либерализм» Людвига фон Мизеса представлял собой решительную попытку отвоевать либеральный бренд у присвоивших его «социального либерализма» в Германии и «нового либерализма» в Англии. Книга стала итоговой частью (выводами для экономической политики) проекта автора по теоретическому исследованию работоспособности всех представимых экономических систем – социализма, интервенционизма и экономики свободного рынка (капитализма).

Как Александр Невский победил немецких рыцарей? С кем бились «потешные» полки? Кто стал первым русским генералиссимусом? Какую битву Петр I назвал «матерью Полтавской победы»? За что Александр Суворов получил титул графа Рымникского? Где произошел первый в истории бой паровых кораблей? Почему Михаил Кутузов увел войска из Москвы? Ответы на эти и многие другие вопросы юные читатели найдут в этой увлекательной, прекрасно иллюстрированной энциклопедии.

Эта книга — ключ к раскрытию собственного голосового потенциала. В каждой из 12 глав есть теоретические знания и практические занятия, через которые читатель сможет наработать навыки, связанные с голосом. Автор методики — педагог с восьмилетним опытом Татьяна Редько. Обучая людей с разным уровнем подготовки, она создала универсальное пособие для тех, кто хочет овладеть своим голосом и развить вокальные данные.

Тайны настоящей магии можно постичь при помощи математики, теперь каждый может узнать, как это сделать. Эта книга – подробное описание рецептов всевозможных фокусов, трюков и иллюзий, переплетающихся с невероятными рассказами о волшебниках всего мира.

Загадочный Сфинкс – символ мудрости, достоинства, могущества и силы. Именно поэтому данный оракул носит его гордое имя. Вы можете спросить у этой книги о чем угодно, и она обязательно даст ответ, подсказку или совет, поддержит и вдохновит вас при помощи известных древнеегипетских символов, образов и божеств.

Мы хотим вырастить наших детей свободными, успешными, творческими и счастливыми. Что мы, родители, можем сделать для этого? Элизабет Лукас – наша современница, австрийский психотерапевт, ученица всемирно известного психолога Виктора Франкла, отвечает на этот вопрос в своей книге, основанной на огромном опыте психолога-консультанта. В книге много историй и примеров, и через все главы проходит одна золотая мысль: настоящего воспитания не может быть без уважения!

Вы хотите построить успешный бизнес, но не знаете, с чего начать? Или, возможно, вы уже ведете свое дело, но чувствуете, что застряли? В своей новой книге «Герои бизнеса» Алексей Оносов объединил истории предпринимателей, изменивших мир, которые справлялись с неудачами и находили нестандартные решения. В книге собраны лучшие кейсы, стратегии и личные истории, которые дадут вам новые идеи и помогут избежать чужих ошибок. После прочтения книги у вас появится понимание, как мыслит предприниматель и какие принципы ведения бизнеса реально работают, вы узнаете, как решать кризисные ситуации и выходить на новый уровень. А примеры от топовых героев бизнеса помогут вам избежать критических ошибок. За каждой историей этой книги стоит реальный успех. Это не теория, а практика, проверенная теми, кто уже добился результатов. Эта книга научит вас думать как предприниматель и находить возможности там, где другие видят только проблемы.

Представьте, что каждый день мир генерирует невообразимую гору цифрового песка: лайки в соцсетях, покупки в интернете, треки с фитнес-браслетов, записи с камер наблюдения, переводы по картам. Это и есть Big Data, или «большие данные». Сами по себе они — просто груда бесполезного песка. Но если найти в ней крупицы золота — закономерности, тенденции, скрытые связи — они становятся бесценными. Именно Data Scientist — это современный золотоискатель и инженер, который строит сложные «сита» и «магниты» для этого цифрового золота. Он не просто программист, он исследователь и архитектор, который превращает raw data (сырые данные) в конкретные прогнозы и решения.

Нам известно о мире достаточно, чтобы мы могли оценить «странные» находки и сведения, противоречащие общепринятой теории. Согласно всему, что мы знаем, цивилизацию может создавать только разумное существо. Невозможно представить себе бытие разумных существ и цивилизации в геологические периоды, когда еще не было теплокровных животных с крупным мозгом.

Что такое фигура денег и как играть ей в свою пользу? Какие денежные привычки влияют на жизнь, и что за генетическое наследство не дает нам разбогатеть? Ответы на эти и многие другие вопросы вы получите в новой книге известного психотерапевта и бизнес-тренера Ирины Семизоровой. Автор предложит вам путь к денежному потоку, поможет понять, какими же финансами хотят обладать люди, и расскажет кого любят деньги. В самом начале мне хочется сообщить: если вы ищете указания и мануалы, их здесь нет. Я удержусь от попытки спрятать в книге секретные ингредиенты и инструкции. Моя книга – это история. История опыта взаимоотношений с деньгами. Нет, не моего, – опыта конкретных людей и человечества в целом. Моя книга – попытка собрать в одном месте весь людской запас знаний о деньгах и жизни. Иногда достаточно просто увидеть связующие нити между одним, давно известным и понятным, и другим – не менее понятным и знакомым.

Задача серии — рассказать просто, коротко и увлекательно о сложном. Книги послужат отличным источником базовых знаний и донесут общее понимание основных терминов и ключевых моментов в различных областях. Они будут интересны читателям всех возрастов, решившим расширить свои знания в той или иной области и сделать это в быстрой и увлекательной форме. Это миниатюрные энциклопедий, которые способны повысить уровень знаний человека в той или иной сфере за кратчайший срок. Издание призвано простым языком восполнить возможные пробелы в знаниях и побудить читателя на более глубокое изучение предмета.

Эта книга поможет вам сделать сон столь же естественным процессом, как и дыхание, в результате чего вы будете легко засыпать, крепко спать, просыпаться свежими и отдохнувшими и сможете в полной мере наслаждаться жизнью.
Следуя простым пошаговым инструкциям, вы избавитесь от иллюзий, предубеждений и нездоровых привычек, мешающих нормальному сну, и восстановите нормальный режим сна и бодрствования, – легко, быстро и безболезненно, без волевых усилий, самоограничений и мук отвыкания, с радостью и удовольствием.

Серия "мудрых" книг. Но не надо думать, что афоризм или притча заменят вам современную правду жизни. А вот блеснуть остроумием - помогут.