Ликбез

Кажется, что знание законов и умение ими правильно пользоваться пригодится только юристам и силовым ведомствам для работы. Конечно же это не правда. Любой человек, который живет в современном мире, обязан знать и использовать доступные ему права для того, чтобы грамотно и безопасно выстраивать диалог с людьми, работодателями и официальными учреждениями.

«Мое любимое тело» — это не просто книга о питании и лишнем весе. Это глубокое исследование связи между телом, эмоциями и самооценкой, которое приглашает вас в мир гармоничных отношений со своим телом. В основе книги — диалог с читателем, реальные истории, упражнения и глубокая работа с психосоматикой. Автор помогает увидеть, как общественные стандарты красоты влияют на самооценку, как эмоциональный голод провоцирует переедание, и как можно научиться питаться без чувства вины.

Современный человек отличается малой приспособленностью и незначительными знаниями о способах поведения в природе. Современный образ жизни не учит адаптироваться к реальности существования в природе вне цивилизации. Тем не менее каждый из нас, обладая минимальными знаниями и умением контролировать свои эмоции, способен продолжительное время противостоять кризису, бороться и выживать...

«Как только в мире зародилось мореплавание, появились и пираты. Хроники пиратства, события и факты которых сохранились в исторических источниках, берут начало около 3 тысяч лет назад. Впрочем, морские разбойники, несомненно, существовали и гораздо раньше, просто сведения о них не дошли до нашего времени. Кем же были эти персонажи и чем они занимались?..»

Проследить путь авиации от первых полетов энтузиастов на «картонных» машинах до вместительных авиалайнеров и незаметных для радаров истребителей вы сможете на страницах этой книги, а благодаря использованию технологии дополненной реальности получите возможность рассмотреть воздушные аппараты во всех подробностях в объемном изображении. Кроме того, изучение летающей техники в 4D-визуализации сопровождается информативными аудиозаписями, прослушав которые вы узнаете много нового о конструктивных особенностях и специфике применения той или иной воздушной машины.

Коллекционирование — деятельность, в основе которой лежит собирание коллекции, то есть систематизированное собирание и изучение каких-либо объектов (как правило, однородных или объединённых общностью темы). Это могут быть произведения искусства (книги, картины, музыкальные произведения, кинофильмы, видеоигры), историко-культурные и технические ценности и предметы (монеты, значки, почтовые марки, карманные календари, модели, автомобили) или объекты природы (насекомые, минералы, раковины моллюсков, цветы).

Это саммари – сокращенная версия книги «Энергия мозга. Теория развития всех психических заболеваний, объясняющая их общую причину» Кристофера Палмера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
В книге «Энергия мозга» Кристофер Палмер исследует взаимосвязь между метаболизмом, питанием и здоровьем мозга, предлагая новые подходы к лечению психических расстройств и нейродегенеративных заболеваний. Автор утверждает, что митохондрии, отвечающие за выработку энергии в клетках, играют ключевую роль в функционировании мозга и их дисфункция может привести к различным когнитивным и эмоциональным проблемам.

Устали бороться за здоровье растений? Ваши сад и огород заслуживают индивидуального подхода!
Мария Визирская, кандидат биологических наук и опытный агроном, поможет вам глубоко понять взаимосвязь между растениями, почвой и окружающей средой. Вы научитесь определять потребности разных культур, состав грунта и правильно подготавливать почву, используя различные виды подкормок.

В предлагаемой серии книг рассказывается о многоликом прошлом и удивительном настоящем «Острова арабов», об ушедших в легенду царствах и народах Древней Аравии, о ее богатой сокровищнице мифов и сказаний. Представленный дневник времен и событий Аравийского полуострова познакомит читателя с дерзкими планами великих завоевателей Древнего мира, правителей Римской империи и владык Византии по покорению Южной Аравии, или «Страны благовоний», как ее еще называли; расскажет об остром соперничестве за бассейн Персидского залива и влияние в шейхствах «жемчужного пояса» Аравии крупных морских держав-конкистадоров прошлого - Португалии и Голландии, Англии и Франции, а также о деятельности в этом регионе России.

Курс «Историческая география античного мира» является своего рода связующим звеном между курсами «Историческая география Древнего Востока» и «Историческая география Средневековья». Настоящий курс, в основе которого лежит многолетний опыт преподавательской работы автора, предлагает вниманию учащихся систематический обзор исторической географии греко-римской ойкумены — Африки, Балканского полуострова, Малой Азии, Восточного и Западного Средиземноморья, а также Северо-Западной Европы. Соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования. Для преподавателей и студентов исторических специальностей, а также всех интересующихся историей Античности.

Книга именитого религиоведа и философа Ильи Вевюрко – взвешенное рассуждение о русском пути и церкви, о древнерусском рецепте величия и праве Руси претендовать на римское имперское наследие.
О том, как известный постулат старца Филофея «Два Рима пали, а третий стоит, а четвертому не бывать», касается нас сегодняшних.

В книгах этой серии представлены описания всех важнейших сражений Великой Отечественной войны, описания и характеристики оружия, бронетехники и танков, самолетов, кораблей и подводных лодок того времени. Издания содержат архивные документы и уникальные фотографии, карты и схемы боевых действий, а также множество иллюстраций, позволяющих наглядно представить самые распространенные во время этой войны образцы боевой техники и стрелкового оружия.

Великая история нашего кинематографа отражена не только в самобытном творчестве известнейших мастеров, но и в сложных перипетиях их судеб. О ключевых фактах биографий этих людей, а также о многообразии художественных методов, артистических приемов, уникальных черт, принесших русскому (советскому) киноискусству мировую славу, рассказывают эссе талантливого киноведа Николая Ирина. Книга будет интересна всем, кому по душе советские фильмы, и может послужить прекрасным учебным пособием там, где готовят современных артистов театра и кино.

Иллюстрированная книга о самобытной мифологии северных народов России с текстами самих мифов. Зачем Солнцу нужен олень? Как утки помогли богу сотворить землю? Для чего кормили огонь? Почему мамонт – это рыба?

Ваш дом — это не просто стены и крыша, а живое пространство, которое влияет на ваше благополучие, настроение и даже здоровье. Но что, если в нем накапливается негативная энергия? Частые ссоры, усталость без видимой причины, поломки техники и тревожные сны могут быть признаками энергетического загрязнения. В этой книге вы найдете проверенные методы защиты своего дома.

Часто из-за проблем на работе и в личной жизни мы испытываем сложные, неприятные эмоции и чувства – тревогу, раздражение, неуверенность… И мы не можем изменить происходящее, ведь не все зависит от нас. Однако в наших силах изменить свое отношение и реакции с помощью развития эмоционального интеллекта. Виктория Шиманская предлагает проверенные техники, чек-листы и реальные истории людей, которые изменили свою жизнь.

В книге «Делай в два раза больше» популярный тренер и практик Брайан Трейси делится своими открытиями, которые когда-то сумели помочь ему оказаться на гребне волны успеха не только в бизнесе, но и в других не менее важных областях жизни: например, в семье и творчестве. В «Делай в два раза больше» автором излагается алгоритм эффективной и продуктивной деятельности человека. Эта книга предназначена для бизнесменов, специалистов в сфере продаж и всех целеустремленных читателей.

Серия книг для детей и взрослых, в играх, фокусах, загадках и головоломках рассказывающая о серьезных науках. Увлекательно и полезно!

Ты мечтаешь изменить свою жизнь, но страх, сомнения и прокрастинация снова и снова останавливают тебя? «А вдруг не получится?» «А что скажут люди?» «А если я ошибусь?» Эта книга – твой личный толчок к действию. Без лишней теории и мотивационных клише, только реальные работающие стратегии, которые помогут тебе.

Кто заразил броненосцев проказой, сколько стоит самое дорогое лекарство в мире, какие челленджи «выстрелили» на самоизоляции в первую волну коронавируса – об этих и других интересных фактах вы узнаете из нашей мини-энциклопедии о болезнях. Важно! В книге «Story про хвори» нет инструкций по лечению, рекомендаций врачей или народных рецептов. Напротив, мы напоминаем: при появлении тревожных симптомов сразу обращайтесь в больницу – доверяйте только специалистам. И будьте здоровы!