Руководства

Автор – известный фотограф – в легкой и доступной форме щедро делится с читателем своим богатейшим опытом. Все рекомендации и советы иллюстрированы великолепными фотографиями. Книга предназначена главным образом начинающему фотолюбителю. Некоторые аспекты могут представлять интерес и для продвинутого любителя фотографии.

Полный 30-дневный план тренировок и диеты, который поможет вам достичь максимальной производительности.
Эффективный подход к достижению лучшей физической формы и менталитета победителя требует от читателя тотальной сосредоточенности и самодисциплины, постоянного стремления к совершенству и готовности выложиться на все 100 %, а взамен вы обретете нового себя. И вам не захочется обратно.

В данном учебном пособии рассматриваются базовые способы и технические приемы создания элементарных геометрических моде­лей в 2D и 3D пространстве в графической среде AutoCAD, их редактирование, построение трех­мерной модели объекта по его проекциям на комплексном чертеже и генерация проекционных видов на основе имеющейся ЗО-модели. Пособие содержит необходимые упражнения для самостоятельного освоения материала и варианты заданий для выполнения на практи­ческих занятиях.

Переиздание труда Н.И. Тарасова, одного из корифеев педагогики в области балета. Это руководство для тех, кто занят обучением танцевальному искусству, охватывает все стороны педагогического процесса: основы классического танца, его цели и задачи, планирование работы педагога и учет успеваемости, эстетическое воспитание учеников, подбор музыкального материала для уроков.

Данное учебно-практическое пособие посвящено одному из направлений обеспечения безопасности — противодействию нападениям с использованием снайперов. Оно представляет собой собрание опорных конспектов по темам: особенности тактики киллеров-снайперов, оружие и снаряжение снайпера, особенности маскировки в городе и лесной местности, организация противодействия снайперу подразделениями охраны и другое.

Семиструнная гитара - народный инструмент, созданный в России. Об этом должен помнить каждый начинающий гитарист. Помнить и пропагандировать гитару, расширять свой репертуар, обращая внимание прежде всего на произведения народной и советской музыки.

Иллюстрированное руководство содержит подробную информацию по вопросам повседневной эксплуатации,регулярного технического обслуживания и текущего ремонта автомобилей Лада Гранта (2190, 2191) с 8- и 16-кл. двигателями. Дано описание особенностей конструкции и ремонта различных модификаций.

Из этой книги вы узнаете о том, как нужно заботиться о новорожденных котятах по мере их взросления: чем и как кормить, как поддерживать здоровье и тепловой режим, как правильно социализировать и провести адаптацию в соответствии с обстоятельствами и состоянием, в котором питомец находился до того, как появился в вашем доме.

Книга от автора бестселлера "Цветочный сад. Год в окружении прекрасных растений" наполнена незаменимыми советами и сотнями ярких фотографий, которые приглашают к жизни, наполненной цветами, и станет прекрасным подарком для всех, кто любит цветы и книги по домашнему декору. Это великолепное и исчерпывающее руководство по всему, что вам нужно знать, чтобы создавать свой собственный невероятный цветочный декор в течение всего года, независимо от того, собираете ли вы цветы на своем участке или покупаете их в цветочном магазине.

Познакомьтесь с человеком, который помог избежать финансовых проблем миллионам людей. Дэйв Рэмси воплощает собой классическую американскую мечту — начав с нуля, он создал суперуспешную консалтинговую компанию, которая не только устояла во время кризиса 2008 г., но и преуспела. «Покажите мне деньги!» — о том, как удалось добиться таких результатов. Это первое полное руководство по ведению бизнеса, которое заряжает драйвом и заставляет действовать.

В книге излагаются основы русского стиля рукопашного боя, включающего также лучшие достижения зарубежных систем самозащиты. Большое внимание уделяется общей физической подготовке, рассказывается о строении человека.

Книга американского автора Генри Симпсона рассчитана на обучение начинающих пользователей персональных ЭВМ основным навыкам и приемам квалифицированной работы, методам «удобного» программирования. Открывает пользователю-непрофессионалу важные элементы технологии и искусства программирования. Проиллюстрирована примерами программ на Бэйсике.

Эту книгу написал практик российского YouTube. Создатель более 20 успешных каналов для бизнеса Николай Велижанин рассказывает, как монетизировать свои знания и навыки, удержать аудиторию и вырастить конверсию, не отстать от трендов и балансировать между хайпом и пользой для подписчиков. Автор предлагает пошаговое руководство по развитию YouTube-канала – от идеи до успешного проекта с миллионами просмотров и стабильно растущим доходом. Подробные инструкции, примеры из личного опыта и яркие иллюстрации помогут даже новичкам разобраться в тонкостях аналитики, правилах SEO-оптимизации и настройке рекламных кампаний.

Книга посвящена теории черно-белой репортажной фотографии. Прежде всего проблемам фотографической композиции, вернее — роли композиции в творчестве фотографа. В связи с этим в книге затронуты вопросы психологии зрительного восприятия, в том числе движения глаза при восприятии плоского изображения. Рассматриваются специфика фотографии, отношения документальной и художественной фотографии, построение языка изображения. Предлагается классификация видов репортажной фотографии, а также принципы оценки и анализа фоторабот.

Используя практики для преодоления стресса и методики для повышения психологической устойчивости, описанные в данном практическом руководстве, читатели научатся менять свое восприятие и заменять стыд, тревогу, депрессию и низкую самооценку заботой о себе, чувством защищенности и уверенности в себе.

Пособие может использоваться для стационарного и дистанционного обучения при изучении следующих дисциплин: Программирование на языке высокого уровня, Человеко-машинное взаимодействие, Объектно-ориентированное программирование. Основное внимание в пособии уделено языку программирования HTML, технологии CSS, языку программирования javascript, графическому редактору Adobe Photoshop, технологии мультимедиа.

Книга об одном из популярных видов единоборств - борьбе дзюдо. Рассказывается о технике и тактике борьбы, режиме дня, питании, гигиене спортсменов, средствах самоконтроля и восстановления, о мерах по предупреждению травматизма, правилах соревнований.

Предлагаемая читателю книга раскрывает новый подход к решению задачи улучшения показателей в контрольном упражнении «прямой шпагат». Новизна предлагаемой методики заключается в том, что акцент делается на упражнения силовой направленности на средних, больших и максимальных амплитудах в отличие от традиционного метода систематического растягивания расслабленных мышц.

Почему персонажи наших любимых книг, мультфильмов и игр еще долго не уходят из головы после финальной сцены? Героический главный герой, страшный злодей, смешной помощник - все они были созданы дизайнерами, владеющими особыми навыками. Эта книга предоставит вам всеобъемлющий набор инструментов для создания персонажей для видеоигр, анимации и иллюстраций книг. Она написана профессионалами из индустрии и включает все необходимое для создания успешных образов.

Посмотрите на лица людей. Вполне вероятно, что их застывшие гримасы вам не понравятся, но все же нужно выбрать наименее неприятную гримасу… Зачем? От этого выбора будет зависеть ваш жизненный путь, выбор супруга, работы или друзей.
У каждого человека есть темная, преступная сторона. Над каждым в той или иной степени довлеют архетипы и символы, привитые обществом. Первым об этом заговорил знаменитый ученик 3. Фрейда Карл Густав Юнг. Леопольд Сонди научился определять эти архетипы и ведущие модели поведения не путем многолетнего психоанализа, а с помощью простого пятиминутного теста.