Дандапани. Фокус вместо СДВГ. Пошаговое руководство по управлению вниманием и концентрацией

Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли — вокруг столько отвлекающих факторов и поводов практиковать рассеянность, что на развитие концентрации, кажется, просто не остается времени.

Издательство: Бомбора
Год: 2026
Формат: PDF
Страниц: 450
Язык: русский

 

Скачать книгу (16,3 МБ):