PDF

Авторы рассказывают о том, что волнует каждого руководителя, заинтересованного в качественной работе сотрудников. Вы узнаете как повысить отдачу от инвестиций в человеческие ресурсы, разумно и эффективно организовать труд подчиненных, разработать разумные политики, правила и процедуры управления персоналом.

Учебная манга – простой, последовательный, наглядный и совсем нетрудный способ изложения материала всех основных тем школьного курса русского языка в начальной школе.

Книжная серия позволяет взглянуть по-новому на работу мозга. Простые, практичные и забавные упражнения из этой серии помогут вам усовершенствовать память без применения сложных техник, значительно повысить эффективность работы мозга!

Как часто вы слышите фразы: «думай головой», «включи голову»? А что нужно для того, чтобы ее «включить» и к тому же мыслить нестандартно?
Энни Мерфи Пол, опираясь на новейшие исследования и открытия нейробиологов, когнитивистов и психологов, рассказывает, как обстановка, ощущения и движения нашего тела, люди, с которыми мы общаемся, влияют на мыслительные процессы и способствуют интеллектуальным и творческим прорывам.

Попадая в чужую страну и сталкиваясь с незнакомыми правилами, непонятными обычаями, "странными" людьми, мы зачастую испытываем полную беспомощность. Предложенные читателям книги знакомят их с историей, культурой, образом жизни разных стран и народов и помогают сориентироваться в чужой повседневности, преодолеть непонимание, устранить трудности при общении с иностранцами.

Книга написана спустя 20 лет после уничтожения Советского Союза. За это время появилось немало публикаций, но многие события так и остались тайной. Автор отвечает на вопросы, волнующие российских граждан до сих пор: почему мощнейшее в мире государство было разрушено за несколько дней; был ли это естественный процесс или СССР уничтожили враждебные силы ради достижения своих целей? Новые факты и анализ разных точек зрения — в этой книге!

В своей новой уникальной книге Терренс Рил, выдающийся психотерапевт и автор бестселлеров, доказывает то, что необходимо услышать всем женщинам: ты не сошла с ума – ты права! Практические стратегии, о которых вы узнаете из книги, вернут честность, страсть и радость даже в самые сложные отношения.

В этой книге автор делится своим уникальным опытом переезда из мегаполиса в деревню и организации бизнеса по выращиванию самых популярных декоративных культур. Руководство содержит пошаговые рекомендации по агротехнике выращивания популярных на рынке растений, поможет определиться с выбором участка, подскажет какие культуры максимально прибыльны, объяснит как оборудовать теплицы, составить смету, наработать базу клиентов и быстро выйти на рентабельность.

«Приходилось ли тебе наблюдать за порхающими в воздухе бабочками? Не правда ли, завораживающее зрелище? Словно волшебные эльфы, эти прекраснейшие создания перелетают с одного цветка на другой, озаряя всё вокруг яркими красками. Неслучайно с древности бабочки становились объектом внимания человека, упоминались в мифах и легендах многих народов мира…»

Книга посвящена вопросам конкретной методической помощи экспоненту по организации продуманного и эффективного участия в выставках.

Страницы книги пропитаны энергией перемен: шаг за шагом вы стираете границы между собой и окружающим миром, ощущая свободу, лёгкость и внутреннюю гармонию. Прочитав её, вы узнаете о чудесных физиологических и психологических эффектах бега: укреплении сердца и духа, потоке эндорфинов и ясности ума после каждой тренировки. Практические советы помогут подобрать питание, экипировку и режим восстановления, чтобы бег стал для вас безопасным и радостным.

Это пособие – полноценный помощник для каждого школьника и студента, которому предстоит сдать экзамены по сольфеджио и теории музыки. Структурированный подход поможет выработать методику подготовки, а ссылки на видеоматериалы – усвоить программу визуально и аудиально.

Вдохновляющее пособие по рисованию портретов маркерами откроет вам все секреты создания рисунков в этой популярной современной технике! Внутри книги – необычные советы и интересные лайфхаки, авторские упражнения и пошаговые уроки от популярной художницы Ольги Мантро, чьи рисунки покорили более миллиона людей! Узнайте, как бороться со страхом пустого листа, выбрать лучшие материалы для работы и где искать новые вдохновляющие идеи. Вместе с этой книгой вы научитесь работать в портретном жанре и создавать живых, динамичных персонажей.

Ваши отношения похожи на минное поле, где каждый шаг грозит взрывом обид, слез или ледяного молчания? Вы устали быть «плохим», «виноватым» и «недостаточно хорошим»? Вас убедили, что любовь — это постоянная жертва, а ваши собственные желания — это эгоизм? Пора прекратить играть по чужим правилам. Эта книга — не сборник утешительных советов. Это прямое и бескомпромиссное руководство по психологической самообороне. Оно срывает маски с самых изощренных манипулятивных тактик и дает в ваши руки реальное оружие — знание.

Вам кажется, что вы постоянно ходите на цыпочках, боясь вызвать недовольство партнера? Вы часто сомневаетесь в себе, своих чувствах и даже в собственной адекватности? После разговоров с любимым человеком вы чувствуете себя опустошенной и виноватой, хотя не сделали ничего плохого?

В этом иллюстрированном руководстве предлагаются легкие, щадящие позы, выполнить которые под силу абсолютно всем. Вы найдете здесь последовательности асан и рекомендации по созданию индивидуального комплекса. Занимаясь восстановительной йогой, то есть практикуя осознанное расслабление с использованием пропсов, помогающих удерживать тело в удобном положении, вы избавитесь от боли и стресса, почувствуете себя более здоровыми, что придаст вам оптимизма, улучшит отношения с людьми, наполнит жизнь радостью и счастьем.

Собаки, пожалуй, самые излюбленные домашние животные. Они бесконечно преданы человеку, ласковы и забавны. И порой так хочется запечатлеть своего любимого питомца на бумаге. Это интересно и совсем несложно. С помощью этого самоучителя вы узнаете, как рисовать карандашом как различные части тела собаки, так и композиции с этими прекрасными животными.

Цель этой книги – научить читателей использовать возможности приложения Excel для решения своих практических задач, возникающих как на работе, так и дома. Вы научитесь выполнять необходимые финансовые и экономические расчеты, обрабатывать табличные данные и правильно представлять результаты вычислений.

От психологических заминок (непривычное место, шумная аудитория, неуверенность) до физиологических проблем (онемение рук, перепады температур и прочее) – в этой книге разобраны всевозможные случаи, подстерегающие профессиональных музыкантов перед важными конкурсами или концертами. Бонусная глава – это подготовка ансамбля, где внимание нужно уделить сразу большому количеству людей.

Журнал предназначен для всех любителей и профессионалов в области деревообработки и столярного дела. Предлагает обзоры и тесты инструментов, оборудования, материалов, новые технологии и оригинальные проекты бытовой и специальной мебели для мастерской, дачи, дома, квартиры, гаража. Все изделия, модели и поделки представлены понятными схемами и чертежами, практически не требующими глубокого знания английского языка.