семья

В первом томе, «Сепарация от родителей», мы займемся демонтажем старых, зависимых моделей поведения. Я проведу вас через процесс установления границ, работы с чувством вины и трансформации детских обид в уважительное общение двух взрослых людей. Это необходимая работа по освобождению внутреннего пространства. Во втором томе, «Взрослое мышление», мы будем это пространство обустраивать. Я поделюсь с вами конкретными инструментами для построения новой, внутренней опоры: от управления мыслями и эмоциями до принятия ответственности и поиска личных смыслов.

Ведение хозяйства – огромный, непростой, ответственный труд, идет ли речь о домашних хлопотах, об уходе за домашними питомцами, о возделывании земли, о походах за добычей в лес или о постройке нового жилища. Подмога в этом деле никогда не лишняя, и наши предки понимали это как никто, оставив нам, своим потомкам, богатое наследство народной мудрости.

«Женщина в доме — это не поломойка, а настоящий управленец. Не тот человек, который бегает за всеми с веником, а высококлассный специалист, обладающий компетенциями, необходимыми для успешной работы менеджера».

Ты наконец-то беременна, очень счастлива, но волнуешься, что будет дальше? Или только планируешь и боишься, что не получится? Запомни, ты не одна. Главное – заранее подготовиться к этому волшебному периоду.

Эта книга – практикум для родителей, которые желают своему ребёнку финансового благополучия в его взрослой жизни. Из книги вы узнаете, как внутри семьи можно научить ребёнка ценить деньги и грамотно ими распоряжаться, как процесс накопления денег сделать интересным и увлекательным для ребёнка, как и какие финансовые привычки формировать, как развивать необходимые финансовые навыки. В книге родитель найдёт не только обсуждение темы, но и практические задания, игры для ребёнка, рекомендации по использованию в финансовом воспитании материалов, доступных каждому.

Каждый родитель хочет, чтобы ребенок его слушался, ничего не скрывал и делился своими переживаниями. Но как достичь такой гармоничной и крепкой связи? Таня Гарсия, семейный психотерапевт с 20-летним стажем и мама двоих детей, рассказывает о том, как вырастить послушного и при этом уверенного в себе ребенка, не подавляя его и выстраивая теплые и доверительные отношения. Ведь когда ребенок чувствует, что его эмоции понимают и принимают, он становится более открытым и готовым слушать взрослого. Это помогает установить глубокую связь, основанную на доверии и уважении.

Разбор психотипов сказочных королевичей и препарация жизненных сценариев мужчин. Эта книга – ваш путеводитель по мужским архетипам и жизненным сценариям. Написанная кандидатом психологических наук и психотерапевтом с 35-летним опытом Натальей Олифирович, она расскажет о типичных мужских ролевых моделях на примере сказочных принцев. Помимо описаний фальшивых принцев, современные версии которых вы увидите в примерах из практики автора, в книге есть списки красных и зеленых флажков в поведении партнера. Последние, на мой взгляд, особенно важны, потому что если вы росли в деструктивной семье и позже создали свою такую же, то как понять, какой человек нормальный? Возможно, вы узнаете себя и своих партнеров в каких-то сказочных героях. Возможно, что-то изменится, когда вы лучше поймете свои и чужие мотивы. Но мое самое главное послание – пока мы живы, мы в силах изменить свою жизнь, чтобы быть чуточку счастливее, немного радостнее и благодарнее друг другу.

Зентангл – это особый вид арт-терапии, который способен не только помочь вам расслабиться, но также развивать творческое мышление. Попробуйте сами! Создавая зентанглы, вы наполняете свою жизнь удивительными абстрактными произведениями искусства. Они служат своего рода перезагрузкой мозга, позволяя почувствовать себя отдохнувшим и полным сил...

Зентангл – это особый вид арт-терапии, который способен не только помочь вам расслабиться, но также развивать творческое мышление. Попробуйте сами! Создавая зентанглы, вы наполняете свою жизнь удивительными абстрактными произведениями искусства. Они служат своего рода перезагрузкой мозга, позволяя почувствовать себя отдохнувшим и полным сил. Развивая навыки рисования, вы улучшаете зрительно-моторную координацию и обретаете уверенность в своих силах. К тому же для этого занятия не нужно специального оборудования – достаточно ручки и нашей раскраски.

Ни один родитель не застрахован от детских неудобных вопросов. Однажды ваш ребенок спросит: откуда берутся дети? Вы уже знаете, как ответить на этот вопрос? «Нескучное половое воспитание» поможет подготовиться к неожиданным вопросам! С этой книгой вы сможете спокойно поговорить с ребенком о физиологии мальчиков и девочек; половом созревании; первой влюбленности и чувствах; самооценке и личных границах; других смущающих темах. Теперь вы не будете застигнуты врасплох любопытством ребенка!

Роскошная премьера от блогера, фотографа, рукодельницы Натальи Савиловой, известной как хозяйка блога «Лесной вереск». Удивительная книга о Женщине, наполненная любовью к природе, к своему дому, звучащая птичьим гомоном и шорохом осенних листьев под ногами, источающая аромат морковного пирога и сверкающая огнями новогодней елки.

Этот небольшой сборник игр для всей семьи – настоящий клад веселого досуга с детьми. Игры на свежем воздухе подойдут как для двух лучших друзей, так и для шумной компании больше десяти человек. А фокусы и трюки легко выполнит любой ребенок и даже взрослый. Азарт, веселье и развитие!

В этой книге представлено 6 мастер-классов по вязанию крючком игрушек в образах различных профессий. С помощью пошаговых фотографий, описаний по рядам и видеоуроков по вязанию различных элементов вы сможете создать учительницу, врача, стюардессу, пожарного, полицейского и космонавта. Также в книге собраны советы по выбору материалов и инструментов и основные техники вязания игрушек крючком.

Серия качественных и разнообразных книг для тех, кто хочет больше узнать о сексе и его технике, познать свое тело и разнообразить сексуальную жизнь. Большинство книг серии издаются в твердом переплете с качественными иллюстрациями. Одни из лучших книг о различных аспектах искусства любви для мужчин и женщин.

«Моя жизнь была трудной, но интересной. Именно о такой я просил Бога в молодости» – эти слова Януш Корчак записал в своем дневнике в 1942 году, находясь в Варшавском гетто. В том же году знаменитый детский писатель, врач и педагог, основатель легендарного Дома сирот вместе со своими воспитанниками (около 200 детей) погибнет в концентрационном лагере в Треблинке.

Главная наша «родительская радость», когда ребенок открыт нам: мы вместе смеемся, делимся своими переживаниями, помогаем, а главное – ценим друг друга.
Эта книга станет вашей опорой и поддержкой на пути к здоровому воспитанию ваших детей и ответит на главный вопрос: как наладить отношения с ребенком и сделать вашу связь крепче?

Раскрытие потенциала немотивированного подростка кажется сложной и даже пугающей задачей. Мелани Макналли больше двенадцати лет работает с подростками в качестве клинического психолога и «тренера по развитию мозга». В основе ее подхода лежит нейрокогнитивный подход: мозг подростка, как и его тело, претерпевает комплексную трансформацию, а нейронные связи, отвечающие за многие ключевые когнитивные процессы, находятся на этапе формирования. Поэтому необходимая поддержка и помощь подростку должны выстраиваться с учетом этих особенности, уверена Мелани.

13 шагов к гармоничным отношениям. С собой. С Мужчиной. С миром. Интересные, обескураживающие и неожиданные ответы Мужчин на женские вопросы. Размышления, выводы и много уникальных техник, которые точно дадут результат.

Вы думаете, это у вас проблемы? Вы просто никогда не были пингвином. Маленьким несчастным пингвином, в жизни которого стресс – как лёд в Антарктиде – буквально на каждом шагу. И как же ему справляться со всем этим? Если вы хотите научить своего ребенка быть оптимистом, эта книжка – то, что вам нужно.

Книга, которую вы держите в руках, – незаменимый помощник для будущих мам. Что ожидает вас в период беременности, как сохранить и поддержать здоровье в это время, как выносить и родить здорового ребенка, какие проблемы могут возникнуть при воспитании малыша в течение первых трех лет жизни, что делать, если ребенок вдруг заболел – на эти и многие другие вопросы даются взвешенные ответы и практические рекомендации. Настоящее издание не только поможет вам избежать многих ошибок при воспитании ребенка, но и подскажет конкретный выход из сложного положения.