epub

Ищешь способ вернуть свою фигуру и уверенность, но устала от скучных диет и мучительных тренировок? Книга Валентины Томлинсон «Мои секреты: Как стать хозяйкой в своём теле» — это именно то, что тебе нужно! С юмором и заботой автор делится своими проверенными методами по созданию тела мечты. Забудь о строгих диетах и бессмысленных ограничениях — вместо этого Валентина предлагает увлекательное и креативное путешествие в мир красоты, гармонии и любви к себе.

Даже с большим доходом можно жить от зарплаты до зарплаты и влезать в кредиты. И дело не в том, что вы не развили мышление миллионера, и не в том, что у вас бедный род. А в том, что проблема вовсе не в деньгах.

История вампира из Трансильвании, сплетенная из вымысла и реальных исследований писателя, открывает нам грани темной и светлой сторон человеческой натуры, а также поднимает тему извечного противостояния добра и зла.

Сборник высказываний и мыслей выдающегося английского писателя и драматурга Оскара Уайльда. В этой книге собраны самые яркие и остроумные афоризмы, которые стали настоящими жемчужинами мировой литературы. Основная тема произведения - это рассуждения об искусстве, красоте, любви, обществе и морали. Уайльд с легкостью и изяществом выражает свои мысли, заставляя читателя задуматься над глубокими философскими вопросами. Его афоризмы являются настоящими уроками жизни, которые помогут нам лучше понять себя и окружающий мир.

Серия "Психология на каждый день" включает в себя книги психологов, посвященные решению психологических проблем. В них раскрываются проблемы, с которыми сталкивается человек в обыденной жизни, предлагаются варианты решений, советы на каждый день.

Большинство книг по йоге и аюрведе обладает существенным недостатком: если речь идет о растениях, которые рекомендуют применять, фигурируют только названия, причем индийские или английские. В повседневной оздоровительной практике практичнее использовать местные растения, эквивалентные по воздействию, приведенные в данной книге. Автор много лет работала в Индии над переводами трудов д-ра Д. Фроули и в соавторстве с ботаником создала новый подход. В древности йога сложилась как система практических знаний, ведущая к духовному просветлению. Сейчас к йоге обращаются в основном для оздоровления тела, успокоения психики, развития разума. Применять ее могут люди в самых разных состояниях — как здоровые, так и больные. Йога-терапия тоже очень древнее искусство, во многом пересекающееся с аюрведой — древней индийской медициной. Как лекарства здесь применяются только травы и другие природные средства. Таким образом, сочетать для преображения тела и сознания практику йоги и прием трав — идея далеко не новая.

Как понять язык своего питомца? Книги серии «Бла-Бла-Pets» помогут вам в этом! В них опытные зоопсихологи и ветеринары собрали полезную информацию о поведенческих особенностях братьев наших меньших, дополнив её забавными иллюстрациями и схемами. Вы научитесь понимать язык тела и настроение своих любимцев, узнаете, как правильно с ними общаться, чтобы укрепить взаимную привязанность. Изучив повадки животного от носа до кончика хвоста, вы легко сможете поговорить с ним по душам, разнообразить совместный досуг и скорректировать его проблемное поведение.

Среди множества тренингов интеллекта есть такой, который можно использовать ежедневно и в любой обстановке! А все потому, что интеллект напрямую связан с речью, которую вы используете каждый день. Так почему бы не сделать так, чтобы быть не просто умным, но и научиться проявлять свой ум наилучшим образом везде и всегда?
Перед вами – супертренинг, улучшающий работу мозга через развитие речи, памяти, внимания, эмоционального интеллекта, а также soft skills – гибких навыков. В этой книге – уникальная система упражнений, сочетающая тренажер для мозга и тренинг по актерскому мастерству для развития вербального интеллекта. Тренажер активирует зону Брока – область мозга, отвечающую за грамотную и убедительную речь, и стимулирует работу левого полушария, отвечающего за логику и сознание.

Представь, что у тебя в телефоне появился личный помощник, готовый работать для тебя 24/7. Он подскажет, как быстро написать текст, найти идеи для бизнеса, помочь ребёнку с учёбой, спланировать покупки и даже сэкономить деньги. И это не фантазия — это искусственный интеллект, доступный каждому уже сегодня.

В 1597 году в Эдинбурге вышел трактат «Демонология», написанный в форме диалога двух интеллектуалов. Его автор – король Яков, сын Марии Стюарт, король Шотландии и первый король Англии из династии Стюартов. Он унаследовал после Елизаветы I английский трон и объединил Англию и Шотландию в Великобританию. Кроме того, Яков был большим специалистом по колдовским делам. Его трактат фактически стал инструкцией для английских ведовских процессов. В нем приводятся описания различных злых духов, разъясняется, как они влияют на людей, и как определить тех, кто им подвержен. Есть здесь и руководство об испытаниях ведьм. На многие годы «Демонология» короля Якова стала настольной книгой для королевских судей. Ссылки на этот масштабный документ эпохи встречаются у многих драматургов того времени, в том числе у Шекспира.

Хочешь изменить мир – измени одну букву! Обыкновенная девочка Маруся ужасно не любила знакомиться, потому что, когда спрашивали ее имя, приходилось отвечать: «Малуся».

Серия прозаических произведений, по которым сняты фильмы и которые созданы по фильмам. Жанры - разные, включая фантастику, фэнтези, детектив, триллер. Издания серии не имеют четко выраженного единого оформления. Общность прослеживается в том, что практически у каждой книги на задней обложке дается описание фильма, который снят по этой книге или стал основой для ее создания, на передних обложках размещены постеры к соответствующим фильмам, кадры из фильмов или фотографии актеров в роли.

Есть лица, знакомые нам с самого детства, они глядят на нас с сюжетных картин и парадных портретов. Однако, зная историю самого полотна, автора и его посыл, мы практически никогда и ничего не знаем о людях, которые запечатлены на холсте. Эта книга именно о них. О тех юношах и девушках, дамах и кавалерах, крестьянах и торговцах, «подаривших» свои лица художникам.

Авторы книги собрали под одной обложкой реальные истории о крушениях самолетов, произошедших в разные годы. Каждая глава – это не просто рассказ о трагедии, но и детальный анализ причин катастрофы, основанный на данных, полученных из тех самых черных ящиков, отчетов МАК, а также интервью с очевидцами и участниками событий. Да, кому-то удалось спастись даже при падении с высоты 10 000 метров. Особое внимание уделяется влиянию каждой аварии на совершенствование летных протоколов и повышение безопасности полетов.

Книга мастера двигательных практики и известного преподавателя йоги Вадима Левашова – это приглашение изменить свою жизнь: отключить автопилот и взять управление в свои руки.

Эта книга — практическое руководство по искусственному интеллекту для новичков. За 7 дней ты разберёшься, что такое ИИ без сложных терминов и формул, научишься использовать нейросети для учёбы, работы, бизнеса и творчества. Вместо сухой теории — простые объяснения «на пальцах», реальные примеры, мини-практики и вдохновение для первых шагов.

Тема секса всегда захватывает нас. Секс – источник наших живейших наслаждений, и он же нередко становится причиной человеческих страданий. Эта книга - рассказ о человеческой сексуальности, о том, как и почему она стала такой, какой мы ее знаем. Автор помогает нам разобраться в том, что именно делает нас человеком, а не просто "голой обезьяной", используя весь арсенал своих магических приемов: неожиданные сравнения, широкие обобщения и умение взглянуть по-новому на привычные вещи.

Эта книга — практический и вдохновляющий путеводитель по минимализму в жизни, работе и учебе. Смешивая мудрость и современные исследования, она предлагает реальные техники для упрощения пространства, управления временем, развития осознанности и построения глубоких отношений. Легко читать, с юмором и без морализаторства — для тех, кто хочет жить проще, свободнее и продуктивнее.

От античных натуралистов до средневековых алхимиков, от библейских текстов до «Гарри Поттера» — люди веками верили в единорогов и писали о них. Но почему? Эта книга — увлекательное исследование, которое разбирает легенды по косточкам (иногда буквально!), показывает, как рогатое существо стало символом чистоты, власти, любви… и даже бизнес-моделью, и рассказывает, как единорог оказался на средневековых гобеленах, стал символом Христа и проник в современные сказки. Если вы думали, что единороги — это просто милые существа, скачущие по радуге, приготовьтесь к неожиданностям: их история темнее, сложнее и интереснее, чем кажется.

В современном мире, основанном на данных, умение эффективно анализировать и интерпретировать информацию становится как никогда важным, особенно в сфере бизнеса. Книга «Python для пользователей Excel: руководство для начинающих» предназначена для студентов бизнес-факультетов и профессионалов, которые хорошо владеют Microsoft Excel, но готовы начать свое путешествие в мир Python. Python — мощный и универсальный язык программирования, который стал незаменимым инструментом для анализа данных. Эта книга устраняет разрыв между Excel и Python, предлагая параллельные упражнения, которые демонстрируют, как Python может расширить возможности бизнес-аналитики с непревзойденной эффективностью и гибкостью. Переводя знакомые задачи Excel в динамичную и универсальную экосистему Python, вы не только улучшите свои навыки анализа данных, но и обретете уверенность в программировании.